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コミュニケーション☆  =感情に流されない方法=



おはようございますあめ


今日はコミュニケーション
について詳しくお伝えしたいと
思います




みなさんの中にも一度は人間関係に悩み読書
会話術やコミュニケーションの
とりかたの本などを読んだことは
あるのではないしょうか?


※コミュニケーションとは、
複数の人間や動物などが、感情、意思、情報などを、
受け取りあい、伝えあうこと



実際にはうまくいきました〜なんて
ことはなかなかいかないものですね(笑)



人を理解することは本当に難しいですね〜しょんぼり



順を追ってよ〜く考えていくと
理解していくことができるのですが
なんせ人はみんな感情があるから
ややこしいのです



ではここで質問です!

自分自身とはどう対話をしていますか?嬉しい

うぅ〜ん?!自分と対話って〜(心の声)

ちょっと難しいですね〜☆




漠然とどうしたらいいかわからなくても?
こんな風にはどうでしょう↓


今の人生で本当に後悔しないのか?…ぴかぴか

人生やりとげていないことはないか?…ぴかぴか

このままの人生の選択でOK?…ぴかぴか

自分が望む幸せの方向に向かっているのか?…ぴかぴか



ここでゆっくりと尋ねてみてくださいねかわいい





では、話は変わりますが好きという感情に
も責任があるとはご存知ですか?

えぇ〜!?びっくり

はい(笑)

自分が選択したものには
すべてに自由と責任があります




例え話ですが
お付き合が長いカップルがいて

一人ははじめから結婚をすることを決めてた
心の状態→もう長く付き合ったんだから責任をとって結婚して欲しい

一人は成長したいために付き合った
心の状態→困ったな〜なんで責任をとらなきゃいけないの?


この違いわかりますか?


そうなんです!ラブ
はじめから二人は目的が
まったく異なっているんですね(笑)


それに気がつかずお互いに
そのうちうまくいくだろう〜(心の声)
と晴れてゴールイン祝


が!しかし!爆弾



この状況を片方が妥協をして受け入れて怒り
しまうと後々にすれ違いが生じ
どちらも我慢しなければいけない
状況が起きてきます


ぴかぴかこの原因は受け入れてしまった側の人が
相手の感情に流されてしまったときに起こります
ぴかぴか


また受け入れてもらいたい人は
こうしたい!して欲しい!という欲求が
子どもの頃から強く、自我を抑えられないめ
相手を思い通りにさせてしまいます

このパターンのかたは自分が自我が
強いなんてまったく自覚がありません
なぜかというと子どもの頃から感情の
まま生きてきたからなんです

受け入れてしまう人は逆に子どもの頃から
感情をうまく表現できずにきた人たちです


ぴかぴか自分を受け入れさせようとする人と
受け入れてしまう人に共通するのがそのときの
感情に流されて人生を選択してしまっている
ことなんです
ぴかぴか


人生の目的がもともと違う二人が
そのことに気がつかず、お互いに話あっても
答えがでないまま膨大なエネルギーの
消耗と摩擦だけを繰り返していくことになります


受け入れてしまった人は
相手に対してNO!と言える勇気をもってください
これこそが相手にできる責任のとりかたです



ぴかぴかあなたが愛をもってNOといえたなら
お互いに新しい自由と責任を手に入れることができるのです
ぴかぴか


ぴかぴか幸せははじめの一歩から始まりますぴかぴか



幸せになるには
今何が必要なのか?
何を手に入れたいのか?
を明確することが大切です






今日一日今、何が必要か?を明確にしましょうぴかぴか


☆縁(えにし)に感謝☆


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